Vitamine und somit eine gesunde Ernährung sind wichtig für die Gesundheit. Eben aus diesem Grund kann eine unausgewogene Ernährung, ungesundes Essen, viel Fett und ein Mangel an den wichtigen Vitaminen das Hautbild drastisch verschlechtern. Die Folge dessen können Mitesser, Pickel und auch starke Akne sein.